Apple Health 与 Google Health Connect 同步

Core 2 自带计步器

Core 2 内置 G 传感器（加速度计），可以记录每天的步数、行走距离和消耗的卡路里（估算值）。这些数据会和练习追踪数据一起在 Core 屏幕上显示。

iOS：同步到 Apple Health

开启方式

1. iPhone 上打开"健康"App
2. 进入"来源"（Sources）
3. 如果 Soundbrenner App 已经在列表里，点击它 → 开启"步数"、"距离"、"卡路里"三个选项
4. 如果没在列表里：打开 Soundbrenner App → 设置 → 健康 → 开启"同步到 Apple Health"

同步内容

实时性

Core 2 每小时同步一次计步数据到手机。如果想手动立即同步：在 Soundbrenner App 的健康设置里点"立即同步"。

Android：同步到 Google Health Connect

Google Health Connect 是 Google 在 2023 年推出的统一健康数据聚合应用（取代了 Google Fit 的功能）。Core 2 数据的 Android 同步目标是 Health Connect。

开启方式

1. 手机上先安装 Google Health Connect（Play Store 免费）
2. 打开 Soundbrenner App → 设置 → 健康 → "同步到 Google Health Connect"
3. Health Connect 会弹出权限申请，确认授予 Soundbrenner 读写步数数据的权限

如果你的 Android 系统版本较低（低于 Android 14），可能还需要先安装 Google Fit——Soundbrenner 会同时向 Health Connect 和 Google Fit 写入数据。

同步延迟

和节拍数据的实时同步不同，计步数据不需要实时——Core 2 自己有足够的本地存储（可以存至少 7 天的计步），连接到手机后批量同步。如果你换了手机，只要在新设备上重新授权，数据会在后台自动补齐。

健康应用同步的意义

对于每天戴 Core 当日常手表的用户来说，步数同步让它不仅是一个练习工具，也是一块真的能融入你日常健康追踪生态的智能手表——你可以用 Apple Watch / iPhone / 其他健身手环做高精度的健康追踪，Core 2 补上你练琴、搬运、打扫等时间段的步数空白。